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Destaque natação- Adriana Sandoval - #EUPRATICOOUTSIDE
Passei minha adolescência brigando com o peso. Fiz todas as dietas possíveis, com o passar do tempo descobri que os exercícios físicos eram minha única saída para manter o peso adequado, Daí pra frente me apaixonei. Faço luta, balé, corro na areia. Quando rompi o ligamento do joelho e tive que operar comecei a nadar, Foi aí que tudo mudou... Hoje, nadar é minha vida. A sensação de adrenalina e liberdade quando estou no mar ou piscina é única! ... Ler mais
 Adriana Sandoval 11 Meses atrás
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Destaque surf - Quecio Santana - #EUPRATICOOUTSIDE
"Eu surfo porque no poder das ondas eu encontro a energia que preciso para remar contra os swells da vida e dropar a paz que eu preciso!" ... Ler mais
 Quecio Santana 11 Meses atrás
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Destaque triathlon - Jobson Freitas - #EUPRATICOOUTSIDE

O esporte e seus desafios sempre fizeram parte de minha vida, joguei futebol até os 21 anos, fiquei longos 3 anos no sedentarismo, em 2013 voltei a praticar atividade física. Dai fui para a corrida de rua. Convidado por meu compadre, dei meu melhor e corri provas de 5km até ultramaratonas e provas de Aventuras. Em 2015 conheci o Triathlon. Desde então, me apaixonei pelo “nada, pedala e corre". Competindo provas de sprint, 70.3 até o Ironman. E hoje me preparo para aquele que talvez seja o mai ... Ler mais

 Josbson Freitas 1 ano atrás
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Destaque triathlon - Lia Barroso - #EUPRATICOOUTSIDE

Sempre gostei de esportes. Do vôlei, surf, windsurf, frescobol, patins, yoga... fo ... Ler mais

  1 ano atrás
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Destaque Skate - Roger Martinez - #EUPRATICOOUTSIDE

"Com sete anos de idade ganhei um “brinquedo” que faria parte da minha vida. Um skate.

Desde então, o skate se tornou o meu melhor amigo. Andou comigo por toda infância e adolescência. Ganhamos alguns campeonatos e nos divertimos bastante.

Porém por situações que são inexplicáveis, me separei do meu melhor amigo por quase 20 anos. E há 5 anos nos reencontramos e novamente ele veio com muita alegria e diversão. E agora me ajudando financeiramente, me fez ganhar novamente campeonato ... Ler mais

 Roger Martinez 1 ano atrás
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Destaque Ciclismo- Rafale Romaguera- #EUPRATICOOUTSIDE
"Tudo começou por causa de recomendações médicas. Hoje com 40kg a menos descobri no ciclismo uma atividade física aeróbica "viciante". Tal empolgação fez com que saísse da simples atividade física para o plano da competição amadora de um esporte altamente competitivo onde nem sempre o mais forte vence!"
Rafael Romaguera ... Ler mais
 Rafael Romanguera 1 ano atrás
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Destaque Kite Surf - Lucas Brasil - #EUPRATICOOUTSIDE
Sempre gostei de praia e surf, quando me identifiquei com o Kite foi uma sensação única! Kitesurf pra mim é muito mais que um estilo de vida, é a liberdade de poder conhecer novos lugares, novas pessoas, e viver momentos incríveis! ... Ler mais
  1 ano atrás
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Destaque Triathlon - João Spinola - #EUPRATICOOUTSIDE
"Fui assistir uma prova de triathlon e foi amor a primeira vista. Aquele esporte seria o ideal. Pois o triatleta nada com os nadadores, pedala com os ciclistas e corre com os corredores, porque se sente um pouco dos três e se identifica com todos. No triathlon a paixão pelo esporte vai além. É se desafiar e se superar. É encarar medos e dificuldades. É se surpreender com você mesmo a cada evolução cruzando a linha de chegada."

João Spinola
Triathleta amador ... Ler mais
 João Spinola 1 ano atrás
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Importância da natação no triathlon

Importância da natação no triathlon
A maioria dos atletas de triathlon do qual tenho acesso negligenciam a natação, por ela representar uma porcentagem de tempo de prova menor do que as demais modalidades. Por isso, costumam dar maior ênfase no ciclismo e corrida. É de fundamental importância fazer com que entendam que pode não se ganhar uma prova por causa da natação, mas pode sim perdê-la por causa dela.
Não quero que entendam através dessa fala que, em uma prova, o treino de natação seja prioritário e/ou exclusivo, apenas ... Ler mais
 Helder Menezes 1 ano atrás
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Destaque Corrida - Viviane Leite - #EUPRATICOOUTSIDE
“Comecei a correr em 2016 por recomendação médica. Na ocasião eu estava com obesidade Grau I. E entre outras taxas altas, tambem estava com gordura no fígado Grau II. A corrida entrou em minha vida e me fez sentir viva. Hoje não imagino minha vida sem ela!" ... Ler mais
 Viviane Leite 1 ano atrás
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Destaque Canoa Polinésia - Mauricio Oliveira - #EUPRATICOOUTSIDE
"Minha iniciação na canoa polinésia foi através de um convite despretensioso de um amigo. Como gosto de conhecer e testar esportes diferentes logo de cara aceitei o convite. Daí foi amor a primeira remada! O espírito desbravador da canoa polinésia e o trabalho em equipe me deixaram apaixonado pelo esporte. É um esporte que pra termos uma equipe forte, a amizade é fundamental. E por isto hoje não me vejo sem a canoa polinésia. Atualmente sou atleta competidor pelo clube @nativosvaa no qual conqu ... Ler mais
 Mauricio Oliveira 1 ano atrás
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Destaque Skate - Adailton (Dadá) - #EUPRATICOOUTSIDE
"Fui apresentado ao skate aos 8 anos de idade, como uma brincadeira de criança. Não podia imaginar que esse esporte preencheria minha vida de tal maneira. Hoje, aos 43 anos de idade, continuo andando de skate diariamente, sem pensar em aposentadoria. Muito feliz pela evolução que o esporte teve ao longo desse tempo e por vivenciar a sua transformação em esporte Olimpico” ... Ler mais
  1 ano atrás
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